Повышенный сахар в крови может повлиять на проявление диабета и проблему избыточного веса. Глюкоза это и есть так называемый «сахар», который является неотъемлемой частью человеческого организма.
Диабет это заболевание эндокринной системы, которое возникает в следствии сбоя работы поджелудочной, так как гормон «инсулин» начинает вырабатываться в недостающих количествах.
Глюкоза является главным источником поддержания энергии для жизнедеятельности человека. При попадании в организм пищи, содержащей углеводы или же сам сахар, происходит сложнейший процесс. При попадании в пищеварительный тракт, пища выделяет то количество сахара, сколько в ней есть, а затем попадает в кровь.
При потреблении сложных углеводов, процесс попадания сахара в кровь происходит гораздо медленнее, чем при употреблении сладких и калорийных продуктов, и при этом происходит резкое повышение сахара в организме. Поджелудочная откликается на данный процесс выработкой инсулина, и он уменьшает уровень содержания сахара, подавая энергию в организм в представлении глюкозы, а часть излишней глюкозы, перерабатывается в гликоген, и остается в мышцах и печени.
Анализ крови, который проходит на голодный желудок и измеряется как правило в ммоль/л., имеет название «ГПН», глюкоза плазмы натощак. Норма сахара в крови определяется следующим образом:
- Пациент здоров, углеводный обмет находится в норме и его показания на сахар меньше 6 ммоль/л.
- Для предотвращения диагноза «сахарный диабет» необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, ежели результат находится в промежутке от 6 до 7 ммоль/л.
- Можно с уверенностью сказать, что анализ на сахар в крови положительный, и диабет есть, если глюкоза превышает 7 ммоль/л.
Самыми известными показателями, которые подводят людей на сдачу анализа на сахар являются:
- Жажда
- Сухость в ротовой полости
- Рассеянное внимание
- Похудение без ведомых на то причин
- Повреждения на коже довольно плохо заживают
- Кожа становится сухой, зуд
- При дыхании чувствуется запах ацетона
- Глубокое и прерывистое дыхание
- Эмоциональные перепады
Если же диабет уже имеет место быть, то лучше всего сразу приобрести прибор, который поможет измерять сахар в крови в независимости от того, где находится больной. Это приспособление стоит недешево, и тест-полоски на которых проходит анализ также не обойдутся в «три копейки», однако лучше заранее побеспокоиться и купить глюкометр и тестирующие полоски к нему, ведь осложнения, которые могут произойти от экономии, могут гораздо дороже обойтись осложнением диабета.
Проводить измерения сахара необходимо 9 раз на сутки:
- С утра, при пробуждении
- Перед первым приемом пищи
- Спустя 4-5 часов после укола быстродействующего инсулина
- Перед каждым приемом пищи или легким перекусом
- Через 2-3 часа по окончанию приема пищи
- Перед тем как отправиться спать
- До и после стрессовых ситуаций, при физических нагрузках и мелких хлопот в доме
- Перед тем, как выполнять работу, которая требует повышенного внимания
- Посреди ночи
Каждый раз, как доводилось измерять сахар, записывайте все в тетрадь, так как это поможет выяснить, по каким обстоятельствам и в какие промежутки времени сахар выходит за пределы нормы. В записях необходимо указывать:
- Что употребляли в пищу, в каких количествах
- Сколько раз кололи инсулин, и какой
- Род занятия, что происходил до диагностики
- Физические нагрузки
- Стрессовые ситуации
- Заболевания связанные с проникновением инфекции
Самоконтроль сахара помогает определить, насколько помогает специальная диета, уколы инсулина и физические нагрузки. Ежели лечащий врач говорит, что проводить такое количество измерений в день и вести записи глупо, уходите от этого врача немедленно. Контроль сахара должен проходить как можно чаще, чтобы определить наиболее опасное время и наиболее опасный вид деятельности, который поможет в дальнейшем контролировать сахар самому человеку, а не наоборот. И уже спустя пару недель, больной сможет удостовериться, что это был ценный совет, и запросто можно показать записи врачу для полного анализа состояния здоровья. Источник статьи.
