Почему так трудно изучать питание?
Молочные продукты полезны или вредны для здоровья? Является ли холестерин злым? Красное мясо убивает или лечит? Является ли кетогенная диета находкой или опасностью для здоровья? Может ли веганская, вегетарианская, пескатарианская или сыроедение продлить жизнь без болезней?