Блокирование «нетипичного» опиоидного рецептора может помочь в лечении хронической боли

Умеренная физическая активность наиболее эффективна для улучшения физической формы

В крупнейшем на сегодняшний день исследовании, проведенном для понимания взаимосвязи между привычной физической активностью и физической подготовкой, исследователи из Медицинской школы Бостонского университета (BUSM) обнаружили, что большее количество времени тратится на выполнение упражнений (умеренная-высокая физическая активность) и низкая-умеренная. уровень активности (шаги) и меньшее количество времени, проведенного в сидячем положении, в переводе на большую физическую форму.