Сегодня поговорим о том, как правильно отдыхать ночью, и главное — высыпаться и чувствовать себя бодрым и полным энергии. Сколько я слышал мнений и сколько читал книг — везде сну и отдыху ночью выделяют большое внимание. С одной стороны — цель выспаться.
Ежедневный прием сауны уменьшает риск инсульта на 61%. Исследование показало, что отдых при высокой температуре эффективно снижает артериальное давление.
Исследователи из США выяснили после проведенных экспериментов, что чувство головокружения может быть симптомом опасного процесса разрушения психики. Медики полагают, что хронические головокружения у человека могут говорить о его психическом расстройстве.
Шугаринг – одна из самых распространенных косметических процедур, как среди женщин, так и мужчин. Ее выполняют на разных частях тела. Самые распространенные виды шугаринга – это шугаринг ног, бикини и подмышек.
Сладости могут испортить фигуру, если есть их слишком часто. Но не торопитесь отказываться от этого продукта — американские иммунобиологи установили, что сласти могут быть очень полезными для здоровья.
Калифорнийские исследователи опубликовали свою новую научную работу. В ней говорится о связи света и работы мозга млекопитающих. Ранее предполагалось, что такая связь есть, но как именно орган реагирует на свет, было неизвестно.
Женщины, у которых рано начинается климакс, подвергаются риску развития остеопороза (хрупкости костей) и сердечных заболеваний.
С возрастом, к большому сожалению, кожа нашего лица становится заметно менее упругой, появляются мимические морщинки. Лифтинг это хороший способ вернуть коже молодость и предотвратить увядание.
Оказывается, уборка в доме может сильно навредить здоровью человека.
Есть болезни, которые возникают у человека от его жилья. Мнением об этом поделился главный терапевт-пульмонолог Минздрава РФ, академик РАН Александр Чучалин.
Учёные из России рассказали о разработанной ими новой ДНК-вакцине против герпеса. Предполагается, что медпрепарат будет использоваться не только для лечения недуга, но и для предупреждения его возникновения.
