Согласно данным недавнего исследования, проведенного Центром исследований здоровья Кайзера Пернартера, диеты по графику употребления продуктов питания имеют больший успех, чем те, которые ведутся без записей. Заметки делают вас более ответственными по отношению к своему телу.
Для осенне-зимнего периода характерны вспышки респираторных заболеваний. Чтобы не подхватить вирус, необходимо заблаговременно начать действовать. О профилактике простудных заболеваний нам рассказала врач терапевт клиники Into-Sana Наталия Билаш.
Многие люди сталкиваются с проблемой ожирения. Практически треть населения не устраивает полнота фигуры. Каждый мечтает избавиться от проблемы, используя различные методы: народные, лекарственные или же хирургические. Однако есть и те люди, которых не устраивает излишняя худоба. Они отчаянно стремятся потолстеть, но никак не получается набрать вес.
Чтобы холодной осенью оставаться здоровым, необходимо не только не переохлаждаться, но и помнить о правильном питании. Про рацион в холодные времена рассказала диетолог клиники Into-Sana Наталия Деревянко.
Методами терапевтической стоматологии на нынешний день совершают косметическую реставрацию зубов, химическое отбеливание, современное протезирование и химическое отбеливание. Какие белые зубы у многих звезд российской эстрады! Белоснежная улыбка у Тимати, Анны Шульгиной, Екатерины Стриженовой, Ксении Собчак!
Наступают холода, а это значит, что не за горами очередная вспышка вирусных заболеваний. Все мы хотя бы раз болели ОРВИ. Но воспалительных заболеваний органов дыхательной системы, провоцируемых вирусами, существует очень много. Чтобы быть готовым сразиться с различными ОРВИ, необходимо знать их симптомы. О них нам рассказала врач-терапевт высшей категории клиники Into-Sana Ирина Кот.
Многие взрослые люди и сейчас настороженно относятся к стоматологам. Дело в том, что хорошие воспоминания остались не у всех. Такого повторения родители не желают для своих детей.
Любой человек, который заботится о своем здоровье, должен задуматься о занятиях спортом. К счастью, сейчас существует множество разнообразных тренажеров, которые могут помочь в этом деле. Однако на что ориентироваться при их выборе? Для многих людей — это действительно важный вопрос.
Лето улетело, но сезон отпусков еще продолжается. Много кто из нас только собирается понежиться на солнышке и покупаться в ласковом море! К тому же, поездки в теплые страны сейчас популярны во все времена года. Если вы только планируете свой отпуск, не стоит забывать о простых правилах, которые могут спасти не только ваш отдых, но и ваше здоровье! Рассказывает врач дерматовенеролог медицинских центров Into-Sana Наталья Клименко.
