Продукты питания, которые вызывают рак

переработанное мясо
Ученые составили пул продуктов, употребление которых существенно повышает вероятность возникновения рака у человека. Этот список опубликовал журнал Which, специализирующийся на проверке качества товаров и услуг.

Проблемы со зрением сигналят о когнитивном упадке

очки
Ученые из Университета Майами, не соединяя пока проблемы зрения с обязательным и неминуемым снижением интеллекта, тем не менее, говорят о том, что между этими явлениями может существовать косвенная связь.

5 простых советов, чтобы наладить хороший сон

хороший сон
Согласно научным исследованиям, 69% людей не имеют возможности регулярно полноценно высыпаться. Специалисты рассказали о том, в какой обстановке следует   засыпать, чтобы подолгу не ворочаться в постели.

Активированный уголь опасен для здоровья

активированный уголь
Активированный уголь нередко презентуется как суперсредство, способное помогать сразу от целого ряда нарушений, от проблем с пищеварением до кожных высыпаний. Также утверждается, что уголь незаменим как компонент детоксикации.

Как улучшить состояние сердца без лекарств

сердце
Ученые заявили о том, что проблемы с сердцем и другими органами усугубляются из-за испытываемого человеком чувства повышенной тревожности и стресса. Справиться с этим без применения медикаментов эффективнее всего помогает практика медитаций, считают специалисты.

Частые позывы: почему женщины страдают от цистита чаще мужчин?

Цистит
Частые позывы сходить в туалет, как говорится, по-маленькому намного больше проявляются у представительниц прекрасного пола. Их могут сопровождать жжение во время мочеиспускания, боль внизу живота. Всё это признаки того, что у вас развился цистит.

Мытье рук снижает уровень опасных химикатов в организме

мытье рук
Американские ученые, представляющие Школу общественного здравоохранения Mailman Колумбийского университета, установили, что частое мытье рук служит эффективной мерой защиты организма от воздействия токсичных антипиренов, с которыми приходится контактировать в быту.

Освещение по ночам способствует раку и старению

ночной отдых
Искусственное освещение в период ночного отдыха замедляет выработку гормона мелатонин в организме, что напрямую влияет на развитие опухолей. Также увеличивают риск развития некоторых видов рака сменная работа и бессонница.

Главный миф о загаре

загар
Специалисты признают, что ультрафиолет в умеренных количествах полезен для здоровья.

По словам ученых, без солнечных лучей человеческий организм не может получить ценный для него витамин D сполна, в нужной для цветущего здоровья мере.