Как оставаться активным на рабочем месте

Как оставаться активным на рабочем месте

Миллионы из нас имеют рабочие места, которые требуют, чтобы мы сидели за столами или за столиками в течение нескольких часов в день. Многие риски для здоровья связаны с сидением в течение длительного времени, но как мы можем оставаться активными на рабочем месте? Мы узнаем.

Может ли кофе перестать забивать артерии?

Может ли кофе перестать забивать артерии?

Новое исследование предлагает еще больше доказательств того, что кофе хорош для нас, обнаружив, что потребление более трех чашек Джо каждый день может снизить риск атеросклероза, который является основным фактором риска сердечных заболеваний.

Раскрытие психологического воздействия инсульта

Раскрытие психологического воздействия инсульта

Долгосрочные эффекты удара относительно хорошо документированы. Тем не менее, новое исследование, опубликованное в журнале Neurology, показало, что воздействие гораздо глубже, чем просто физическое.

Мед пчелы могут помочь объяснить, как люди принимают решения

Мед пчелы могут помочь объяснить, как люди принимают решения

Новое исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports , изучает поведение колонии медоносных пчел и обнаруживает, что оно подчиняется тем же законам, что и человеческий мозг, когда сталкивается со стимулами и должно принять решение.

Правда ли, что весной проще простудиться, чем зимой?

Зачастую люди думают, что вспышка острых респираторных инфекций приходится на холодные сезоны – осень и зиму. Но, как ни странно, именно весной простудиться намного легче, чем в более холодный период, говорит врач-терапевт клиники Into-Sana Юлия Черноконь.  

Весна приходит вместе с ОРВИ!

Несмотря на то, что похолодания и морозы еще дадут о себе знать, весна уже близко.

Именно в переходный период между сезонами человек наиболее подвержен различным ОРВИ и ОРЗ. Врач-терапевт клиники Into-Sana Анна Бубырева поясняет: одной из причин такой уязвимости является то, что во время холодов и отсутствия полезных свежих продуктов человеческому организму не хватает витаминов, которые способны поддерживать иммунитет на должном уровне. Даже если полезные продукты (фрукты или, к примеру, мясо) были заморожены, сейчас из-за длительного хранения количество витаминов в них значительно снижено.

Холод может спровоцировать обострение астмы!

Известно, что во время похолоданий может пострадать здоровье любого человека, чему способствует вспышки острых респираторных заболеваний и ослабление иммунитета в холодное время года. Но тяжелее всех в холодную пору приходится людям, страдающим бронхиальной астмой. Именно зимой количество обращений астматиков к медикам возрастает в разы (к примеру, летом обычно таких обращений втрое меньше). С чем это связано и как помочь астматикам пережить холодный февраль, рассказывает врач аллерголог-пульмонолог клиники Into-Sana Татьяна Голубовская-Компанченко.

«Супер Слотс» — реальный шанс выиграть в казино

Вы устали от денежных проблем, беспрерывно растущих долгов и необходимости экономить на покупке самых нужных вещей? Тогда вам не следует упускать шанс избавиться от безденежья, который предоставляет пользователям сети онлайн-казино «Супер Слотс».