Тренировка сопротивления для здорового старения: почему и как

Тренировка сопротивления для здорового старения: почему и как

Упражнения, повышающие мышечную выносливость, или тренировка с отягощениями могут помочь пожилым людям сохранить свою независимость и качество жизни. Он может преодолеть потерю мышечной массы и силы, повысить устойчивость, облегчить лечение хронических состояний и снизить физическую уязвимость.

Читать больше проТренировка сопротивления для здорового старения: почему и как
«Белая ложь» может повлиять на способность распознавать эмоции

«Белая ложь» может повлиять на способность распознавать эмоции

Если вы лжете кому-то, вам может быть труднее сказать, что этот человек думает или чувствует. Это основной вывод нового исследования, в котором рассматриваются «непреднамеренные последствия нечестного поведения».

Читать больше про«Белая ложь» может повлиять на способность распознавать эмоции
Какие бывают виды опухолей?

Какие бывают виды опухолей?

Опухоль, также известная как новообразование, представляет собой аномальную массу ткани, которая может быть твердой или заполненной жидкостью.

Читать больше проКакие бывают виды опухолей?
Рак: эти 4 гена помогут предсказать исход

Рак: эти 4 гена помогут предсказать исход

Обширные исследования роли супрессора опухолей p53 позволяют лучше понять генетические мутации, которые играют роль при различных формах рака, а также выявить четыре гена, которые могут помочь предсказать прогноз для человека.

Читать больше проРак: эти 4 гена помогут предсказать исход
Может ли вишневый сок улучшить когнитивные функции?

Может ли вишневый сок улучшить когнитивные функции?

В небольшом клиническом исследовании ученые сообщили об улучшении когнитивной функции у пожилых людей, которые пили кислый вишневый сок каждый день в течение 12 недель. Тем не менее, исследование получило финансирование отрасли.

Читать больше проМожет ли вишневый сок улучшить когнитивные функции?
Исследования рака и питания: как лучше продвинуться вперед

Исследования рака и питания: как лучше продвинуться вперед

В последние несколько десятилетий в ряде исследований была выявлена ​​связь между диетическими привычками и развитием рака. Однако большая часть этого исследования не смогла выйти за рамки наблюдательных связей. Теперь специалисты по раку и питанию предлагают путь вперед.

Читать больше проИсследования рака и питания: как лучше продвинуться вперед
Помогает ли витамин А снизить риск развития рака кожи?

Помогает ли витамин А снизить риск развития рака кожи?

Витамин А является питательным веществом, необходимым для поддержания хорошего здоровья, но может ли его потребление помочь снизить риск возникновения рака кожи? Одно новое исследование обнаружило связь между потреблением витамина А и снижением риска рака кожи.

Читать больше проПомогает ли витамин А снизить риск развития рака кожи?
Апельсиновый сок в меню ребенка: польза или вред?

Апельсиновый сок в меню ребенка: польза или вред?

Апельсиновый сок — бесспорный лидер по содержанию витаминов, поэтому врачи рекомендуют пить его для профилактики авитаминоза и простуды. Действительно, в его составе витамины C, A, B1, B2, B6, E, K, а также биотин, фолиевая кислота и другие незаменимые микроэлементы.

Читать больше проАпельсиновый сок в меню ребенка: польза или вред?
Могут ли деменция и анемия быть связаны?

Могут ли деменция и анемия быть связаны?

Недавнее исследование пришло к выводу, что люди с уровнями гемоглобина как выше нормы, так и ниже нормы имеют более высокий риск развития деменции с возрастом.

Читать больше проМогут ли деменция и анемия быть связаны?
«Новая волна исследований болезни Альцгеймера» ищет подсказки в печени

«Новая волна исследований болезни Альцгеймера» ищет подсказки в печени

В стремлении лучше понять причины болезни Альцгеймера, одна исследовательская группа изучает связь между мозгом, кишечником и печенью.

Читать больше про«Новая волна исследований болезни Альцгеймера» ищет подсказки в печени