Коричневый рис. Полезные свойства

Коричневый рис. Полезные свойства

Рис можно причислить к самым важным злакам в мире, и во многих странах он является основным продуктом питания. В основном речь идет о посевном рисе латинском Oryza sativa, но в настоящее время известны тысячи его сортов. Хорошо известные разновидности включают рис басмати, жасмин или арборио. Для многих сортов можно выбирать между белым рисом и коричневым рисом. Разница обычно в обработке. Белый рис очищается от шелухи, измельчается или полируется, что приводит к потере большого количества питательных веществ, но коричневый рис претерпевает аналогичные изменения лишь частично и поэтому является более ценным с точки зрения питательности. Его часто называют натуральным или цельнозерновым рисом.

Читать больше проКоричневый рис. Полезные свойства
Рекомендации по обеспечению безопасности ребенка в ванной комнате

Рекомендации по обеспечению безопасности ребенка в ванной комнате

Всем известно, что дети нередко получают травмы и даже погибают в ванных комнатах. Поэтому на дверь следует установить надежный замок, который в случае необходимости можно будет отпереть снаружи. Рекомендуем придерживаться таких правил при купании ребенка:

Читать больше проРекомендации по обеспечению безопасности ребенка в ванной комнате
Грибок ногтей на ногах: чем лечить

Грибок ногтей на ногах: чем лечить

К грибковым заболеваниям стоит относиться с должным вниманием и ни при каких обстоятельствах не заниматься самолечением. Чтобы раз и навсегда избавиться от неприятной болезни, нужно в срочном порядке отправиться к дерматологу. Именно доктор должен подобрать специально для вас противогрибковые препараты, иначе вы не достигните положительного результата в лечении.

Читать больше проГрибок ногтей на ногах: чем лечить
Все в порядке, я просто расстроен. Как помочь близкому, если ему нужна психологическая помощь

Все в порядке, я просто расстроен. Как помочь близкому, если ему нужна психологическая помощь

Психологические проблемы — не перелом ноги или головная боль. Даже когда человек страдает, близкие могут не подозревать об этом. В ситуациях стресса, кризиса или потерь важно внимательно относиться к близким: возможно, прямо сейчас кому-то из них нужна помощь.  

Читать больше проВсе в порядке, я просто расстроен. Как помочь близкому, если ему нужна психологическая помощь
Надежда во время COVID-19: российская вакцина многообещающая и другие выводы

Надежда во время COVID-19: российская вакцина многообещающая и другие выводы

Хотя пандемия все еще продолжается, мы продолжаем обобщать научные исследования, которые предлагают обнадеживающие результаты, которые помогают нам предвидеть конец нынешнего кризиса.

Читать больше проНадежда во время COVID-19: российская вакцина многообещающая и другие выводы
Человеческий мозг не более эффективен, чем мозг других млекопитающих

Человеческий мозг не более эффективен, чем мозг других млекопитающих

Сканирование мозга более чем 100 видов млекопитающих, включая людей, показывает, что эффективность передачи информации в головном мозге одинакова у всех млекопитающих, независимо от размера.

Читать больше проЧеловеческий мозг не более эффективен, чем мозг других млекопитающих
Чат-боты, которые проводят психотерапию, помогают снизить потребление опиоидов после операции

Чат-боты, которые проводят психотерапию, помогают снизить потребление опиоидов после операции

Пациенты, которым требуется операция по исправлению серьезных переломов костей, принимают меньше опиоидных таблеток после процедуры, если им напоминают об их ценностях — и эти напоминания не обязательно должны исходить от врача, согласно новому исследованию, опубликованному в Journal of Медицинские интернет-исследования.

Читать больше проЧат-боты, которые проводят психотерапию, помогают снизить потребление опиоидов после операции
Купание младенцев с кругом: как и когда начинать?

Купание младенцев с кругом: как и когда начинать?

Каждая мама хочет, чтобы её малыш развивался физически крепким, психологически здоровым.

Для этого как нельзя лучше подходят занятия плаванием. Купание младенцев с кругом – это волнительный и ответственный момент для родителей. Но, прежде чем приступить к водным процедурам, нужно знать нюансы данного процесса.

Читать больше проКупание младенцев с кругом: как и когда начинать?
Гепатит С: «Не смертный приговор, он очень излечим»

Гепатит С: «Не смертный приговор, он очень излечим»

В рамках Всемирного дня борьбы с гепатитом, Medical News Today поговорила с доктором Александрой Бузеа о гепатите С — о том, как проявляется инфекция, какие методы лечения доступны, и как бороться с вредными стереотипами и дезинформацией об этой болезни.

Читать больше проГепатит С: «Не смертный приговор, он очень излечим»
Медицинские мифы: сахар делает детей гиперактивными?

Медицинские мифы: сахар делает детей гиперактивными?

Когда дети балуются сладкой пищей, они становятся дикими и отскакивают от любой доступной поверхности. Это, как может подтвердить большинство родителей, факт. В этой специальной функции мы спрашиваем, соответствует ли это общее знание научному исследованию.

Читать больше проМедицинские мифы: сахар делает детей гиперактивными?